سفارشات ساعت 24 الی 8 صبح باقیمت روز محاسبه می گردد.

هـایپــر پروتئیـن

طیــبــــــــات

تخم‌مرغ با شانه

/5

توضیحات محصول

235,000
تومان

توضیحات

تخم‌مرغ با شانه؛ سالم، تازه و اقتصادی برای مصرف روزانه

تخم‌مرغ شانه‌ای یکی از پرمصرف‌ترین و مقرون‌به‌صرفه‌ترین مواد غذایی است که در اغلب خانه‌ها به صورت روزانه استفاده می‌شود.

این محصول به‌صورت بسته‌بندی‌شده در شانه‌های ۶تایی، ۱۲تایی، ۱۵تایی یا ۳۰تایی عرضه می‌شود و به دلیل بهداشت بالا، حمل آسان، ماندگاری مناسب و قیمت اقتصادی، محبوبیت زیادی دارد.


ویژگی‌های تخم‌مرغ شانه‌ای

  • بسته‌بندی بهداشتی و ایمن
  • محافظت از تخم‌ها هنگام حمل‌ونقل
  • انتخاب اقتصادی برای خانواده‌ها
  • مناسب مصرف روزانه
  • کیفیت تازه و دارای مهر دامپزشکی
  • عرضه در سایزهای مختلف (S, M, L, XL)

ارزش غذایی تخم‌مرغ

تخم‌مرغ یکی از کامل‌ترین مواد غذایی جهان است. هر یک عدد تخم‌مرغ متوسط شامل:

  • ۶ تا ۷ گرم پروتئین کامل
  • ۷۰ کالری
  • ویتامین‌های A، D، B2، B6، B12
  • مواد معدنی: آهن، فسفر، کلسیم، سلنیوم
  • اسیدهای چرب مفید
  • کولین (برای تقویت مغز)

خواص و فواید تخم‌مرغ با شانه

۱. مناسب برای رشد کودکان

تخم‌مرغ از مهم‌ترین منابع رشد ذهنی و جسمی کودکان است؛

کولین، ویتامین D و پروتئین به:

  • رشد استخوان
  • تقویت تمرکز
  • بهبود یادگیری

کمک می‌کنند.

۲. کمک به عضله‌سازی و بدنسازی

پروتئین کامل تخم‌مرغ باعث:

  • افزایش قدرت
  • ترمیم عضلات
  • ریکاوری بهتر

می‌شود.

۳. کمک به کاهش وزن

تخم‌مرغ به دلیل ایجاد سیری طولانی، یکی از بهترین مواد غذایی رژیمی است.

۴. تقویت سیستم ایمنی

ویتامین A و سلنیوم سیستم دفاعی بدن را تقویت می‌کنند.

۵. بهبود عملکرد مغز

کولین موجود در زرده برای:

  • حافظه
  • تمرکز
  • عملکرد عصبی

ضروری است.


کاربردهای تخم‌مرغ در آشپزی

تخم‌مرغ از متنوع‌ترین مواد غذایی آشپزی است:

  • نیمرو
  • املت
  • آب‌پز
  • کیک و شیرینی
  • کتلت و کوکو
  • سالاد الویه
  • سوسیس و تخم‌مرغ
  • غذای کودک
  • ته‌چین
  • سوپ و آش

در بسیاری از غذاها نقش اصلی در انسجام، پف‌دهی و طعم دارد.


نحوه انتخاب تخم‌مرغ تازه

برای تشخیص تازگی تخم‌مرغ:

  • پوسته باید تمیز و بدون ترک باشد
  • وزن تخم باید سنگین‌تر باشد
  • داخل شانه نباید لکه‌دار باشد
  • مهر دامپزشکی و تاریخ معتبر روی شانه درج شده باشد

روش نگهداری

  • یخچال: ۳ تا ۵ هفته
  • نگهداری داخل شانه بهترین حالت است
  • تخم‌ها را نشویید مگر هنگام مصرف
  • دور از مواد بودار مانند پیاز نگهداری شود

عوارض مصرف زیاد

مصرف متعادل تخم‌مرغ ایمن است، اما زیاده‌روی ممکن است باعث:

  • افزایش کلسترول (در افراد مستعد)
  • سنگینی معده
  • مشکلات گوارشی

شود.


جمع‌بندی

تخم‌مرغ شانه‌ای یک انتخاب سالم، تازه، اقتصادی و مناسب برای مصرف روزانه است.

ارزش غذایی بالا، کاربردهای فراوان در آشپزی و بسته‌بندی امن باعث شده یکی از مهم‌ترین اقلام سبد غذایی خانواده‌ها باشد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “تخم‌مرغ با شانه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

150,000
تومان
470,000
تومان
400,000
تومان
900,000
تومان
1,700,000
تومان

سفارشات ساعت 24 الی 8 صبح باقیمت روز محاسبه می گردد.